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從小看克蘿伊摩蕾茲（Chloe Moretz）出現在大螢幕上，萌萌的外表深植人心，也擄獲一大票粉絲的心，從7歲開始演戲。

現在21歲的她告訴我們：「我從來沒想過要不要投入演藝事業，但我就是這樣一路走來了。現在是我演藝生涯的轉捩點，我必須經常去檢視自己在做的事情、自己是不是開心，也常常要問自己、甚至是猜測：你是誰？你想要成為什麼樣的人？持續保持開放的心，接納來自周遭環境的創意影響很重要，不能停滯不前。最重要的是，要確認你每天在做的事情都是自己所喜愛的，如果感覺不一樣了，也要去察覺並思考接下來應該要怎麼辦，重新把自己準備好。」

成為知名女星之後，克蘿伊摩蕾茲Chloe Moretz大概15、16歲時開始整天都在擔心社群網站，「我真的可以滑手機滑一整天，一直回覆其他人的訊息。」面對風風雨雨，尤其是好萊塢複雜的環境，克蘿伊摩蕾茲Chloe Moretz只能自己學會把工作跟生活分開的方法：「就是盡量不要有負面的想法。盡量不要讓工作影響到生活，比如你與人見面講話就盡量不要一邊講電話、滑手機或檢查郵件。現在21歲的我比較能夠掌握，並且懂得要學會放下。」

Chloe舉例，就像參加演唱會，想要錄下實況日後回味當然很棒，但是能享受當下更重要，因為我們經常拍了以後都不會看，我們只是想錄，所以確認一下自己到底想要什麼很重要。

為了讓自己能夠更清楚自己想要什麼，克蘿伊摩蕾茲Chloe Moretz說：「我每天都會拿手機錄下自己的話。我覺得這樣對心理健康很重要，不要被身邊的事物綁架，因為像是電話啊社交媒體啊，總是有太多事情圍在身旁，所以能夠自己跟自己對話，看看自己的內在良知很重要。要確認你每天在做的事情都是自己所喜愛的，如果感覺不一樣了，也要去察覺並思考接下來應該要怎麼辦，重新把自己準備好。」

甚至，Chloe會寫詩，「年紀輕一點的時候我有一本筆記本，後來愈寫愈像詩，就變成了詩。於是我現在每天都會隨手寫寫，像是對自己提出很多存在主義式的問題，試著找出答案，把腦海中的思緒釋放一些出來。」

其實放鬆有很多方法，可以是隨心所欲，可以是坐在沙發上放空，或是去妳從沒去過的地方，可以搭火車或租一台車，就是一起做開心的事。「我會盡量保留一點時間給自己，不要太急躁。像是，我會在需要起床之前一個小時就設好鬧鐘，這樣就可以從容不迫地起床。」

長大後的Chloe除了成熟之外，更多了一份處之泰然，面對長大後的世界，即使感到心慌意亂，Chloe告訴自己：「如果你不知道自己在做什麼，也沒關係，想辦法搞清楚就是了。」

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